スイマーズ・ハイ

【エセアスリートの日課】
登山による筋肉痛は太ももの前が痛いとはいえ、思ったほど
でもない。考えてみれば、距離的にはかなりけわしい山岳
コースのゴルフ場2ラウンド分だと考えればいいわけだ。
とかたかをくくっていて、一日置いてひどいのが来たら
どうしよう、とびくびくして、たまった乳酸を散らすため
スイム。コーチはそんなことには構わず、インターバルで
ガンガン泳げと指示が飛ぶ。さすがに勘弁してと言いたいが
キツイ部分が違うだけに、結局泳ぐ羽目に。きのうも熟睡
したけれど、今日もまた熟睡できそうだ。
バイク　10km
スイム　1600m
ランは絶対無理。
【肝硬変への道】
Ravenswood Merlot‘03（ナパ）